وبینار مدیریت استرس

محور های اصلی وبینار :
📌شناسایی مفاهیم استرس
📌شناسایی استرسورها در زندگی
📌تکنیک‌های مدیریت استرس با 4A
📌روش‌های کاهش تنیدگی همراه با برقراری سبک زندگی سالم

گواهی: دارد
زمان برگزاری: پنجشنبه ۲۳ آذر 1402 – ساعت ۱۶ الی ۱۸

مدرس: دکتر میلاد رضائیه :
🔸دانشجوی دکترای تخصصی پرستاری
🔸کارشناسی ارشد روان پرستاری
🔸محقق در زمینه کیفیت زندگی

برگزار کننده: انجمن علمی پرستاری دانشگاه‌علوم‌پزشکی بقیه‌الله‌(عج)

هزینه ثبت نام: رایگان

لینک ثبت نام:
https://rooydadestan.ir/?p=142950